Sind Sie es leid zu leiden?
Fragen Sie sich, warum Ihnen immer wieder dieses und jenes passiert? Warum sich trotz aller Anstrengungen, aller Änderungsversuche, der ganzen Arbeit auf der körperlichen, emotionalen oder mentalen Ebene in Ihrem Leben so wenig zu verändern scheint?
Dann geht es Ihnen so wie mir viele Jahre lang, die ich damit verbracht habe herauszufinden, wie und wo ich den Knopf des Leidens abstellen kann.
Ich habe alles durchforstet, used to be es im Bereich der Psychotherapie, Körpertherapie, der Humanistischen Psychologie, der transpersonalen Psychologie und östlicher Lehren und Weisheiten gab.
Das Ergebnis dieser jahrzehntelangen Suche finden Sie in diesem Buch.
Ich erkannte auf den vielen Schlingwegen durch das Labyrinth der menschlichen Natur, dass ohne eine Veränderung der zugrunde liegenden energetischen Muster körperliche Symptome, bedrückende Gefühle und damaging Überzeugungen ihre alte Kraft behalten.
Erst wenn die (oft unbewusste) Übereinstimmung mit diesen einschränkenden Lebenshaltungen aufgelöst wird, entschwinden die alten Muster. Ich habe die Prinzipien und Schritte dazu in diesem Buch: Prinzip Lebensfreude ausführlich dargelegt.
Dabei nutze ich moderne Erkenntnisse der Quantenphysik und Gehirnforschung und altes östliches Wissen, die ich Ihnen in anschaulicher Sprache und anhand vieler Beispiele aus meinem eigenen Leben und der Arbeit mit Tausenden von Klienten aus aller Welt näher bringe.
Das Buch hilft Ihnen, die cause für das Leiden besser zu verstehen. Ist das Leiden die Verfestigung eines alten Schmerzes, eine Opferhaltung, Teil der Identität oder die Möglichkeit, Zuwendung zu bekommen?
Das Verstehen dieser intent ist ein wichtiger Schritt, um sich aus der Umklammerung des Leidens zu lösen. Das Buch gibt Ihnen dafür viele praktische Einsichten und zeigt Ihnen darüber hinaus, wie Sie Ihre Lebensmuster als Wegweiser für ein erfülltes Leben nutzen können
Das Verstehen der cause für das Leiden ist aber nur die eine Seite. Parallel dazu ist es wichtig, die Freude und die Liebe zu kultivieren. Dazu verhelfen Ihnen die vier Prinzipen der Verantwortung, Vergebung, Dankbarkeit und das Geheimnis des wahren Teilens Ihrer Fähigkeiten und Gaben.
Ein wichtiger Teil der Lebensfreude ist die Liebe. So wie wir in unserer persönlichen Entwicklung reifen, reift auch die Liebe von einem brauchen und gebraucht werden hin zu einer tieferen Erfüllung. Anhand der Darstellung der Stufen der Liebe können Sie für sich selber entscheiden, wo auf diesem Weg Sie sich befinden
Über die Erweiterung des Bewusstseins hinaus stellt Ihnen das Buch handfeste Übungen und Anleitungen zur Verfügung, die Sie auf allen Ebenen (körperlich, emotional und psychological) unterstützen.
Sie lernen
- Ihre Lebensaufgabe zu erkennen und umzusetzen
- Blockierungen zu erkennen und aufzulösen, die Sie an der Erfüllung Ihrer Lebensziele hindern
- Ihre physische Gesundheit und Ihr Energieniveau zu verbessern
- die Weisheit Ihres inneren Führers für Entscheidungen zu wesentlichen Lebensfragen abzurufen
- richtige Entscheidungen zu treffen, die die Ressourcen in Ihr Leben bringen, die Sie für die Umsetzung Ihrer Ziele brauchen.
Ich verspreche Ihnen NICHT, dass diese Veränderungen in Minuten oder Tagen zu bewerkstelligen sind. Vierzig Jahren Studium der menschlichen Natur, Beratung und Therapie mit Tausenden von Menschen aus aller Welt und lebenslange Erfahrung mit persönlichem Wachstum und Transformationsprozessen haben mich gelehrt, dass die Veränderung tief verwurzelter Überzeugungen und Gewohnheiten kein einzelner Akt sind, sondern einer konzentrierten und kontinuierlichen Anstrengung bedarf.
Das Buch gibt Ihnen das Verständnis und die Mittel an die Hand, wie Sie Ihre innere Stärke aufbauen können, so dass Sie die notwendige Ausdauer für ein positives Selbst entwickeln, um Ihr Leben mit Freude, Erfüllung und tiefer Zufriedenheit anzureichern.