¡Deja de hacer dietas al revés!

The big apple occasions Bestseller.

¿Ninguna dieta te funciona? Este libro te ofrece las claves para desintoxicar tu cuerpo a fondo y perder peso con un programa de alimentación único en su tipo, que tiende un puente entre el ayurveda -el sistema de curación typical más antiguo de l. a. humanidad- y los angeles vanguardia de los angeles medicina occidental.

La neuróloga Kulreet Chaudhary descubrió un maravilloso efecto secundario de los suplementos ayurvédicos y las recomendaciones de alimentación y estilo de vida que recetaba a sus pacientes: espontáneamente perdían los pounds de más. Ahora, en su primer libro, nos revela ese sistema neuroayurvédico que comienza por equilibrar el sistema digestivo para deshacerte de las toxinas, quemar los angeles grasa additional y agilizar los angeles mente.

Reprográmate te explica por qué cuando el cuerpo está intoxicado es imposible bajar de peso de manera duradera. los angeles solución es una profunda limpieza interna y algunos sencillos ajustes en tus hábitos cotidianos para acabar con los antojos poco saludables (no te preocupes, no se requiere de fuerza de voluntad), adelgazar y llenarte de energía.

El plan de l. a. doctora Chaudhary no se basa en prohibiciones ni en comidas obligadas: Reprográmate le da un vuelco de one hundred eighty grados a todo lo que creíamos saber sobre salud y alimentación para dejar de hacer dietas al revés, recuperar nuestra salud neurológica y comenzar a perder peso instantáneamente.

Otros autores han opinado:

"Reprográmate es una extraordinaria fusión de l. a. sabiduría ancestral y l. a. ciencia de vanguardia" Dr. David Pelmutter, autor de Cerebro de pan